Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya

INEFC Catalunya > Cursos

Cursos d'Estiu

L'activitat del Tai-txi: una eina per a la salut emocional i física de les persones grans

Horari: De 8:00 a 11:00 h.
Data inicial: 5/07/2010
Data final: 9/07/2010
Professorat: Jordi Joan Serra i Aranda
Codi: AFS2
Idioma: Català

Descripció dels continguts:

  • Presentar algunes eines terapèutiques del tai-txi aplicables al treball amb persones grans.
  • Presentar el tai-txi dins l’àmbit de la medicina tradicional xinesa i el txi-kung (qi gong).
  • Experimentar les possibilitats del tai-txi més enllà de practicar-lo com a mètode de relaxació.

 Observacions: Cal portar roba còmoda